Special! LIVE Deeprelax Yoga Nidra Vibes: 14 februari, 20:00-21:30

Direct aanmelden

 

Valentijnsdag… de dag van de liefde!
Zullen we daar maar eens gebruik van maken?
Door eens extra goed voor onszelf te zorgen?

Deze liefdevolle Deeprelax Yoga Nidra sessie zal jou daarbij helpen.
Even vol in de zelfzorg en dus de zelfliefde.
Gewoon, omdat jij jouw liefde net zo waard bent als iedereen waar je het zo gemakkelijk aan geeft.
Laten we stoppen onszelf te vergeten.

Met behulp van deze speciale Valentijnssessie kom jij weer dichter bij jezelf.
Zetten we de deuren naar zelfliefde volledig open.
En ook als jij jezelf al heel erg leuk vindt is deze sessie een cadeau!

Deeprelax Yoga Nidra is namelijk altijd en voor iedereen een weldaad.
Het is een zeer krachtige meditatietechniek. Een geleide meditatie, waarbij visualisatie-, ademhalings- en hypnosetechnieken worden gebruikt. Yoganidra wordt ook weleens ‘slaapyoga’ genoemd, je zou met een uur yoganidra zo’n 3 tot 4 uur slaap kunnen inhalen.

Maar Deeprelax Yoga Nidra is echt zoveel meer dan ‘slaapyoga’ alleen. Deze yogavorm is een zeer helende vorm, waarbij je jouw systeem een soort reset geeft. Het helpt je angsten, zorgen en negatieve overtuigingen los te laten. Nieuwe verlangens of wensen te voelen en te manifesteren. Of gewoon dichter bij jezelf te komen.

Je mind komt tijdens een sessie volledig tot rust en je lichaam wordt naar de meest helende staat gebracht. Hoe vaker jouw systeem dit ervaart, hoe makkelijker het zal gaan. Je immuunsysteem gaat beter werken waardoor je zowel fysiek als mentaal weerbaarder wordt. En tijdens je dagelijks activiteiten zal je je rustiger, creatiever en minder vatbaar voor stress voelen.

Een heel fijne tool als je weleens een druk hoofd hebt. Behoefte hebt aan rust. Of als je regelmatig moe bent, of het gevoel hebt vast te lopen. Maar ook bij lichamelijke of juist mentale klachten, zoals stress, burn-out of depressie kan Deeprelax Yoga Nidra veel voor je betekenen.

Bij deze yogavorm komen geen houdingen aan de orde.
Jij hoeft tijdens een sessie alleen maar te liggen, en te luisteren.
Deze Deeprelax Yoga Nidra sessie is daardoor voor iedereen geschikt. Ervaring is niet nodig.
Iedereen is welkom, lid of geen lid.

Deelname aan deze Special bedraagt €22,50.
Inclusief koffie, thee en wat lekkers.

Klik om je aan te melden op de button hieronder.
Wil je eerst nog meer lezen over Deeprelax Yoga Nidra?
Kijk dan even bij ‘Onze Vibes’ hier op de pagina.

 

Direct aanmelden