We naderen alweer het einde, van dit intense jaar 2020. Waarin we allemaal een zekere mate van onrust, zorgen, stress, spanning, en/of angst hebben ervaren. De een wellicht wat meer dan de ander. Sommigen kunnen er misschien minder goed door slapen. Anderen zitten gewoon niet lekker in hun vel. Zijn somber, of moe. Ervaren…
Laten we de kerstdagen en Oud & Nieuw fijn voorbereiden. Door een moment naar binnen te keren, te vertragen. Af te reizen naar de stilte, achter de drukte en de onzekerheid. Door het water waaruit we grotendeels bestaan weer te laten stromen. Zodat ons systeem alle tijd en ruimte krijgt voor diepe rust, en…
De eerste Extended YogiRitmo Session van 6/11 zat al snel vol! Daarom staat er alweer een tweede editie gepland. Verzorgd door Michel Doornink, bij Yoga Vibes Westzaan! Wat zou je los willen laten? Een YogiRitmo Sessie is een sound healing en dynamische meditatie gebaseerd op elektronische muziek en klanken. De sessie wordt ervaren als…
De eerste Extended YogiRitmo Session, verzorgd door Michel Doornink, bij Yoga Vibes Westzaan! Wat zou je los willen laten? Een YogiRitmo Sessie is een sound healing en dynamische meditatie gebaseerd op elektronische muziek en klanken. De sessie wordt ervaren als een innerlijke reis die je meeneemt naar je onderbewustzijn, voor heling, transformatie, inzichten, bewustwording…
Het gaat nog even door. De onzekerheid, het aanpassen. Allemaal zijn we wel met corona bezig. Ook als we er niet mee bezig zijn 😉 Wil je er nou even ècht niet mee bezig hoeven zijn? Je mind en je lijf een moment volledig rust en herstel gunnen? Kom dan heerlijk genieten van een…
Wat een jaar tot nu toe hè, 2020… Het heeft op iedereen wel z’n uitwerking denk ik. Mogelijk ervaar jij zorgen, of zelfs angsten. Hogere werkdruk, of juist even helemaal geen werk. Misschien mis je familie en vrienden. Ben je moe, van de constante onzekere toekomst. Het telkens moeten schakelen. Ik voel het zelf…
Onrust, zorgen, stress, spanning, angst… Het kan er allemaal voor zorgen dat we minder goed slapen. Niet lekker in ons vel zitten. Misschien zelfs lichamelijke klachten ervaren. Velen van ons hebben er last van momenteel, in meer of mindere mate. De afgelopen maanden hebben namelijk veel van ons gevraagd. Mogelijk voel jij dat ook…
Zou jij thuis ook wel een beetje mindful en energiek willen bewegen? Een eigen flowtje kunnen creëren? Om je dag fijn mee te kunnen starten, af te sluiten, of voor even tussendoor? Zodat je ook van de voordelen van yoga kunt genieten als je even geen tijd hebt voor, of zin hebt in, een…
Onrust, zorgen, stress, spanning, angst… Het kan er allemaal voor zorgen dat we minder goed slapen. Niet lekker in ons vel zitten. Misschien zelfs lichamelijke klachten ervaren. Velen van ons hebben er last van momenteel, in meer of mindere mate. De afgelopen 6 maanden hebben namelijk veel van ons gevraagd. Mogelijk voel jij dat…
Wat een jaar tot nu toe hè, 2020… Het heeft op iedereen wel z’n uitwerking denk ik. Mogelijk ervaar jij zorgen, of zelfs angsten. Hogere werkdruk, of juist even helemaal geen werk. Misschien mis je familie en vrienden. Ben je moe, van de constante onzekere toekomst. Het telkens moeten schakelen. Ik voel het zelf…
